Вчені назвали 5 особливо важливих продуктів для людей за 50, які треба їсти щодня
Після п’ятдесяти років всі процеси в організмі починають сповільнюватися, що впливає на самопочуття та здоров’я людини. Тому лікарі рекомендують стежити за своїм раціоном, щоб нівелювати старечі захворювання. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. Оскільки в такому віці уповільнюється метаболізм, кісткова тканина стає крихкою, погіршуються процеси травлення і зменшується м’язова маса тіла. Щоб зменшити навантаження на Continue Reading →