Стало відомо, скільки можна з’їдати абрикосів на день
Абрикоси прийшли до нас з Китаю. Вони є різновидом кісточкових фруктів, тобто всередині містять тверду, мов камінь, кісточку, що захищає насіння, пише agronews.ua. Зареєстрована дієтологиня Мія Син повідомляє, що абрикоси містять велику кількість каротиноїдів — це рослинні пігменти, завдяки яким фрукт отримав такий яскраво-жовтий колір. Каротиноїди додатково мають антиоксидатні властивості. Найбільш поширеним каротиноїдом в абрикосах є бета-каротин Continue Reading →