Експерти розповіли, чому чоловікам необхідно їсти персики
Персик – дієтичний фрукт, калорійність його становить всього 45 ккал на 100 грамів, тому він часто зустрічається в меню різних дієт. І водночас персик дуже корисний продукт, багатий вітамінами й мінералами. Про це повідомляє ТСН, пише agronews.ua. Найбільше у складі персика вітамінів А, С, Е, групи B, бета-каротину, таких мінералів як кальцій, кремній, магній, натрій, фосфор, залізо, йод. Корисні властивості персиків: Користь персиків Continue Reading →