Вчені запропонували найефективніший метод боротьби з безсонням
Британські лікарі назвали метод, який допоможе позбутись безсоння. Про це повідомляє greenpost.ua, пише agronews.ua. Ефективними будуть обійми. В процесі дослідження фахівці з’ясували, що проблеми із засинанням мають близько 16 мільйонів мешканців Великої Британії. Науковці пояснили це викидом кортизолу протягом дня. Гормон відповідає за реакцію на стрес, а для нормального сну необхідно зменшити його кількість в організмі. Continue Reading →